O padre Fábio de Melo revelou que na sua pior fase da luta contra a depressão, chegou a pesquisar na internet formas de cometer suicídio. O relato foi contado na última quarta-feira, 22, em uma live com o jornalista Felipeh Campos.
“Quando eu tive a minha crise, eu não pensava em outra coisa. Eu ficava horas e horas do dia e da noite pesquisando na internet formas de morrer. Foi uma sombra muito difícil de ser enfrentada, um período extremamente doloroso pra mim”, declarou o padre.
O assunto veio à tona quando o padre foi perguntando sobre o seu período de isolamento social. Ele disse que o seu maior desafio, durante a quarentena, foi evitar que a depressão voltasse: “Minha maior preocupação foi contornar aquilo que eu sei que é uma fragilidade minha, a minha saúde emocional”.
Fábio de Melo acabou relembrando a sua pior fase contra uma depressão profunda, três anos atrás, quando considerou o suicídio. “Foi uma sombra muito difícil de ser enfrentada, um período extremamente doloroso para mim”, afirmou o padre.
Para vencer esses problemas, ele lembra que repensou seu modo de vida. Entre outras decisões, interrompeu a carreira musical e diminuiu a exposição pública.
Agora, com o isolamento social por conta pandemia, ele precisou adiar vários planos de vida.
“Tinha programado estudos, ficar um tempo fora do Brasil estudando e nada disso foi possível. Eu precisar administrar a ansiedade de não poder concretizar aquilo que eu havia planejada. Eu tinha muito receio do fato de não dar continuidade àquilo que estava sendo tão esperado por mim, tinha medo que essa ansiedade de ficar trancafiado pudesse ser um gatilho para voltar esse processo de síndrome do pânico”.
