Dieta do Mediterrâneo já ouviu falar?
A dieta mediterrânea é um tipo de alimentação saudável que prioriza o consumo de alimentos frescos e naturais de preferência orgânico, baseando-se nos sabores e tradições da região mediterrânea, o que traz benefícios para a saúde de uma forma geral, além de diminuir o risco de doenças cardiovasculares, câncer, diabetes e doenças degenerativas. Esse tipo […]