*Da Redação Dia a Dia Notícia
O ex-BBB Lucas Henrique, o ‘Buda’, mostrou o antes e depois de seu corpo, nesta quinta-feira (31), após perder 10 quilos em apenas 15 dias. O influenciador revelou que resolveu mudar devido à dificuldade de realizar algumas atividades como amarrar sapato.
“Vocês sabem que eu não gosto de me expor. No BBB eu não tinha problema com meu corpo, mas após sair de lá e me deparar com uma enxurrada de comentários sobre meu corpo/aparência eu decidi me preservar e de lá pra cá nunca mais apareci publicamente sem camisa, uma forma de evitar…”, disse Lucas que participou do Big Brother Brasil 2024. A realidade é que tarefas que antes eram fácil, começaram a se tornar difíceis, amarrar o sapato, jogar capoeira, jogar futebol, meu corpo começou a ficar disfuncional e aí foi hora de procurar ajuda”, enfatizou ele.
O influenciador disse que contou com a ajuda da nutróloga Layana Souza e do personal Jackson Salles para realizar a mudança que queria.
“A Dra. Layana Souza começou há exatos 15 dias um acompanhamento (ela veio na minha casa conferir as marmitas que fiz do plano alimentar), montou o plano alimentar de acordo com a minha rotina, cuidou da aplicação de medicamentos e de nutrientes que estavam em falta no meu corpo”, relatou.
“Veio o Jackson Salles e começou a me ajudar com os treinos adaptados a minha realidade”, continuou ele. “O resultado foi 10.1 kg em 15 dias com ganho de massa magra e redução de gordura corporal e visceral. É só o começo de uma nova fase da minha vida!”, completou o influenciador.
